圖:交通部長林佳龍與桃園市長鄭文燦視察A3站預辦登機及行李託運服務【記者謝政儒新北報導】桃園國際機場於機場捷運A3站,配合新北捷運環狀線開通,於今(31)日啟用市區預辦登機及行李託運服務。今日桃園市長鄭文燦,與交通部長林佳龍,在鐵道局長胡湘麟、立委吳秉叡、桃捷董事長劉坤億、總經理蒲鶴章、桃園機場公司董事長王明德陪同下,共同視察機場捷運轉乘環狀線提供的便捷路線與預辦登機服務。交通部長林佳龍指出,桃園機場年去年已經超過4800萬旅運量,在第三航廈和第三跑道啟用之前,歡迎旅客多多利用桃園機場捷運A1及A3站預辦登機及行李託運的智慧服務,以利減輕機場疏運負擔,也能讓雙北民眾出國更方便。桃園市長鄭文燦表示,新北環狀線今日起正式營運,機捷A3站將同步開放預辦登機服務,且從即日起至2月29日期間,乘客搭乘環狀線轉乘機場捷運;或由機場捷運轉乘環狀線,均享票價8折優惠。桃捷董事長劉坤億也在簡報中指出,機捷A3轉乘車站指標、志工引導、行動支付過閘等便民服務外,更強調在武漢肺炎防疫工作上,桃園機場捷運全線也都提高消毒、清潔規格,包括站務人員、清潔人員、保全、志工值勤均配戴口罩、定時量體溫;全線車站每4小時使用酒精,將旅客可能會接觸介面全面消毒;電聯車廂空調加強換氣、直達車開啟空調電漿殺菌模組等。桃園機場捷運為國內、外旅客進入國門第一哩路,相關防疫工作已相當完備,請旅客放心搭乘。桃園機場表示,A3市區預辦登機每日服務時間自上午6時15分起至晚間9時整,旅客需在當日航班起飛前3小時完成所有報到及託運手續,也提醒旅客要確認行李符合保安規定並通過安檢後才可離開,該項服務與A1站同樣免費,也未限制旅客必須搭乘桃園機場捷運,歡迎民眾多加利用。也提醒,預辦登機服務不受理包含年齡12歲以下單獨旅行兒童、團體、攜帶寵物之旅客,且限制託運行李尺寸最長邊不超過70公分,長寬高總和不超過158公分。(自立晚報2020/01/31)


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臺東縣寶桑國小足球隊教練江益源,同時也是一名音樂工作者,在他的帶領下,球隊比賽成績亮眼,為避免學生心高氣傲,排擠球技較弱的同學,他特別創作歌曲「足球菜鳥內心戲」,並找球員們一起錄製,希望透過音樂傳達正確的價值觀。 熱愛足球的江益源,5年前成立寶桑足球俱樂部,陪伴課後缺乏照顧的學童,並指導寶桑國小足球隊,他同時也是一名音樂製作人,教練團白天就是音樂團隊,隨著足球隊近年屢創佳績,他也發現,部分表現好的球員開始「臭屁」,會排擠低年級的球員,出現「不要碰球」、「踢很爛」、「不要跟他一隊」等言語。 經教練團討論後,江益源決定用自己擅長的音樂做為引導,創作了一首「足球菜鳥內心戲」,歌詞寫著「往前走又往後走,猶豫害怕不敢說」、「可不可以讓我加入你們的行列」、「先把牆壁當成隊友」、「練好基本功我才會有明天」,並找來小球員們一起錄製。 輕快旋律搭配貼近學童內心的歌詞,整支球隊都朗朗上口,四年級球員王子翟說,「遇到比較不會踢球的學弟妹,要陪他們一起踢,教他們。」 江益源說,沒有特別向孩子們解釋歌曲的意義,「他們跟著唱自己就懂了,尤其曾被排擠的小朋友超愛!」他認為,校隊競賽的本質不是勝負,是教育,而足球和音樂都是教育的媒介,透過這些媒介引導孩子正確的價值觀,「用心陪伴,就能看到孩子的改變。」


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去年在墨爾本高捧破紀錄的第七座澳網金盃,塞爾維亞網球名將約克維奇昨天再以七比六(七比一)、六比四、六比三拍下「瑞士特快車」費德勒,保持澳網四強賽的百分百勝率,離生涯第十七座大滿貫金盃和世界第一只差最後一步。小約澳網最終戰對手將在今天出爐,排第五種子的奧地利好手汀恩和生涯首闖大滿貫四強的德國名將澤瑞夫將爭另張決賽門票。昨天是小約和費德勒生涯第五十度交手,兩人合計握有十三座澳網金盃、分居大會第二和第三種子;卅八歲的費德勒第一盤雖曾取得五比二領先,卻遭小約逆轉,最終在「搶七」送出首盤,這盤也成比賽分水嶺。「設法贏下第一盤,對我的心態真的很重要。」打下對戰第廿七勝的小約坦言,剛開賽自己太緊張,但穩住陣腳拿下首盤後,心情輕鬆許多;他也向費德勒致敬,讚對手身體狀況並非最佳,仍打出很棒的開局。費德勒前兩戰都演出逆轉勝,昨天沒能複製,無緣挑戰第廿一座大滿貫的他雖正向說,整體而言還是很開心自己達到的成績,但錯失機會還是不好受,「你知道你有百分之三的機會贏球,你知道要去把握,但當你看到機會到來卻無法再進一步,很不好過。」由於去年打進決賽的現任球王「西班牙蠻牛」納達爾八強賽敗給汀恩,小約只要衛冕成功就能奪回球王寶座;他過去七度闖進澳網決賽,奪冠率是完美的百分之百,且本季未嘗敗績的他不論和汀恩或澤瑞夫都有對戰優勢,碰汀恩是六勝四敗,和澤瑞夫則是三勝兩敗。更多udn報導女星運動穿這樣太犯規 纖腰美腿全都露不只珍奶!日本下一波流行這款台灣味 美食家:早餐新選擇辣媽與兒子拍雜誌 凍齡外表讓網友直呼不可思議潛伏期就有傳染性?用科學破解武漢肺炎的20個「聽說」


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國際中心/綜合報導人類不斷的開發,讓野生動物的生活圈與人類生活生缺來越重疊,這也使得許多人先將小路開車,難免會撞到一些野生動物。英國一位40歲男子班(Ben Lilly)近期開車時,發現路上出現了一隻花豹橫躺在路上一動也不動,並暖心的趕緊下車看是否可以給花豹一些救援,沒想到近看後發現,真相卻他整個傻眼!綜合外媒報導,事件發生於上月25日,當時班開車行經西約克郡(West Yorkshire)的城市赫布登布里奇(Hebden Bridge)附近時。沒想到卻見路上一隻花豹躺在路上,且呈現蜷縮狀態疑似死亡。這讓他趕緊下車查看,沒想到走近仔細一看,才發現花豹竟然一件「豹紋連身衣」。事後班將此事分享與臉書,寫下「小心,開往哈利法克斯(Halifax)的路上有隻死豹!哦不這其實一件連身衣,不敢相信我竟為此停車查看」,引發網友討論。許多網友看到貼文,紛紛留言:「真的好像喔」、「哈哈!這是我見過最有趣的是」,甚至許多網友幽默標記朋友表示「這是妳的嗎」,另外甚至調出許多跟班遇到同樣式的網友「我早上開車經過也遇到了死豹!哈哈」近日班接受媒體訪問,他激動表示,「當時看到斑紋、還有尾巴,感覺超真實!立即下車查看情況,希望給予支援,沒想到卻是自己眼花看錯,整個鬆了口氣,但也超失落,甚至自己很傻。」另外班孩透漏,日前在經過該路段,仍看到該建豹紋連身衣。更多三立新聞網報導WHO誤導害台、義停飛 誤會解開華航2日空機接回旅客武漢肺炎慌!老翁「農藥當消毒水」抗疫 結果中毒送院武漢肺炎流言滿天飛! 臉書開抓假消息、陰謀論貼文武漢肺炎好消息!日本成功分離出病毒 盼能研發出疫苗


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近年來日本線上購物直送台灣可說越來越方便,繼 AMAZON、樂天之後,稍早日商 Ruten 株式會社也宣布「日本露天 Ruten Japan」正式上線,並推出國際運費一律 300 元的超值優惠,不論多少件,只要是同一筆訂單,相當划算。目前日本露天的商品也已超過 2 千萬種物件,從居家生活、時尚流行、科技產品、到藥妝美妝等等都有,而最近幾天到處口罩都缺貨,我們剛剛也試買了一下,從日本買口罩直送台灣,整個購買過程就像使用台灣購物網站一樣,簡單又容易,下面也分享給大家。日本露天 Ruten Japan 購買心得分享進到露天日本購物網站後,左上角可以找到商品分類,另外在搜尋關鍵字時,如果可以的話建議打日文(可搭配 Google 翻譯),可能是因為才剛開站,我剛找一下有些商品的標題只有日文,用中文找的話可能會有缺:而註冊帳號只需要 Email、台灣手機門號(會需要認證)以及登入密碼,非常簡單,無需身份證認證文件。搜尋欄位下方也有一些熱門標籤可以點,個人建議如果你要找的商品這裡有,那就直接點,出來的結果會比較精準與齊全。點了之後也能看到最上方的搜尋欄位輸入是日文,不是中文。目前第一個就是口罩:日本口罩庫存看起來還相當齊全,不過不是每一款都有效,記得找醫療用的就是了。而我們買的是這款,選定之後就按右側的加入購物車:確認商品無誤後,按右方的購買:目前須購買台幣 1000 元以上才能進行結帳,低於這金額會跳出這訊息:現在寄送方式只有一個:「郵寄」,國際配送使用的是 EMS,國際運費為 300 元。填入你的收件人資訊,姓名、電話與地址:付款方式現在也只有信用卡,填入持卡人姓名、卡號、有效期限與三位數,沒問題之後就按右側的確認購買。另外收取的金額會是日圓,不是新台幣,所以會有國際處理費(也就是海外購物的概念),建議使用有現金回饋的信用卡:這樣就完成啦!非常簡單,就跟國內線上購物一樣:進到我的帳戶中,可以查看目前訂單狀況,等到日本公司出貨之後,會獲得一組 EMS 單號,可於台灣郵局網站查詢配送狀態。根據我過去海外購物的經驗,EMS 速度非常快,基本上日本公司出貨後,大約二到三天就會收到:最後也提醒一下,日本露天算是一個代購平台,因此購買後是無法取消跟退款的,也無提供任何保固服務。絕大多數的商品從日本買來後,台灣官方也都不會提供保固,買之前最好確認一下。如果你很介意保固,那建議台灣有賣的話,直接在台灣買就好。補充資料日本露天 Ruten Japan 網站:點我前往


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生活中心/綜合報導在過去,髮廊內總會有許多年輕女孩固定協助設計師替客人清洗頭髮,但近日就有網友在PTT上發文詢問:「洗頭小妹是不是快絕種了?」而該文章也掀起了超多網友的熱烈討論。原PO表示,自己還記得年輕的時候,那時洗頭小妹非常盛行,各個理髮店幾乎都有洗頭小妹的蹤跡,幫你剪頭髮的理髮師不會親自碰水洗頭,而是會有個年輕漂亮的妹妹領著你到後面洗頭,有時候還會遇到稀有種巨乳洗頭妹,而現在這些都已是過往雲煙,幾乎都是理髮師親自下海洗頭。這也讓原PO感嘆的直呼:「洗頭小妹是不是該列為保育類動物了,其中巨乳種應該要特別列為CR極危等級了吧!有沒有卦?」對此,不少網友紛紛留言「都變直播妹賺翻」、「隔壁的髮型師常常幹譙找不到人」、「我猜髮廊開的薪水過低才是主因」、「洗頭小妹都臉很臭幫我洗!肥宅臭了嗎」、「上等的幹媽出來幫大家洗,在家洗一個人就好啦」、「現在都一堆洗頭小弟!很怪」、「洗一顆頭才賺幾十塊直播一下就有乾爹斗內」、「一顆50」、「姿色不錯的,不需要這麼辛苦啊」、「給那個薪水說請不到人」、「設計師都兇洗頭妹呀!以為一直洗可以當設計師,殊不知都被當面洗免洗」。更多三立新聞網報導台灣原住民吃野味為什麼都沒事? 網曝驚人差異台灣該考慮立刻停止中國航班嗎? 網分析後曝結論「野味」令人趨之若鶩的關鍵是什麼? 網1字神解美味中國醫學系約台灣哪個大學三類? 網曝落點分析驚呆


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台視、三立新週日偶像劇《跟鯊魚接吻》1月31日舉行首映會,主要演員羅宏正、鍾瑶、茵芙、張景嵐、李運慶等主要演員連袂出席造勢!拍戲正值疫情蔓延,羅宏正稱平常有戴口罩習慣,只是在劇組如果有人感冒,很容易被傳染,所以面對風險大疫情,羅宏正打趣說:「拍吻戲要準備『生命之水』,連高梁都無法殺菌,要用酒精漱口。」鍾瑶笑回:「吻完就醉倒了。」鍾瑶在首映會看片激動落淚:「導演拍得很好,呈現女主角不茍言笑背後辛酸。雖身處開放社會,但兩性仍不平等,女性再怎麼努力都無法贏過男性」。此外,羅宏正拍旋轉門戲抱鍾瑶,右手臂不慎錯位,拍拳擊戲更是腫起,鍾瑶稱讚他拍戲非常投入。在《跟鯊魚接吻》中,鍾瑶飾演的杜愛紗如同職場「鯊魚」,為達目的不擇手段,與茵芙是死對頭,兩人互相抗衡。第一次和鍾瑶合作的茵芙以為她高冷不易親近,後來發現不是這麼回事:「她私下就像傻大姊,說話輕聲細語。」張景嵐飾演鍾瑶的助手,有如「水母」看似無害,但之後會有大反轉:「很期待未來爆炸性發展。」李運慶戲中是跟鍾瑶青梅竹馬長大的暖男:「這角色跟我有點像,有如『水草』在海洋中不可或缺,只是私下是常搞砸的暖男。」身高186公分的羅宏正被眾人笑是「最高」但不是「最巨」,而且個性十分慢熟,他自嘲:「我像『虎鯨』很大隻要烤很久。」鍾瑶幫他澄清:「他從一開始在群組回覆不超過四個字,現在已會主動聊天,笑容也變多了。」曾和他合作過的李運慶則說:「他拍戲會唱歌,等候試片還會模彷費玉清唱晚安曲。」更多鏡週刊報導【疫情擴散】臉太小戴口罩漏風 楊丞琳:會去找兒童口罩【疫情擴散】春節遇武漢肺炎來襲 郭彥均日本旅遊緊急喊卡【疫情擴散】汪小菲靠關係買入萬枚口罩 民眾向廠商求購遭拒原因起底更多新聞報導4月婚期恐生變 黃子佼「若天意 我認了」黑人宣布「全面停工」陪老婆度過難關女神低調出手 蔡依林捐款435萬助武漢白嘉莉太出名 老公:早知道就不敢娶P圖疑過於粗糙?小甜甜瘦到扭曲變形今日娛樂推薦影音


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由修杰楷、林予晞主演的TVBS《天堂的微笑》,上周演出林予晞病危戲碼,虐心又催淚的一幕幕情節,逼哭不少觀眾,本周六(1日)即將播出的大結局,竟藏有2個超級大彩蛋!不僅找來嚴正嵐演出修杰楷、林予晞的18歲女兒「孫如曦」,就連重量級大咖女神林心如都以夯劇《16個夏天》中的「唐家妮」一角驚喜客串,和修杰楷有著同樣際遇的2人相遇,令人期待。睽違6年,林心如再度化身《16個夏天》中「唐家妮」一角,回到「娘家」TVBS客串,她笑稱「唐家妮再度出現竟然是用這樣的方式,失婚婦女還帶著一個小孩,本來在《16個夏天》殺青後,我想了不下十種續集,沒想到這就是我們的續集。」林心如在《16夏》失去摯愛楊一展,與修杰楷在《天堂的微笑》中痛失妻子林予晞處境相似,她看過劇本後表示:「寫得非常好,我相信觀眾一定很喜歡,就是笑中帶淚,然後看完之後會有省思。」事實上,修杰楷、林心如原本就認識,首度合作戲劇,讓修杰楷坦言不太習慣,「因為平常我們遇到都是在私人的家庭聚會!」被追問私下見面都做些什麼?林心如妙回:「我就是賢妻良母耶!」修杰楷開玩笑稱,「平常就是寫寫書法、畫畫,然後帶小孩,聊一些教育方面的問題。」此外,修杰楷和林予晞在劇中有個女兒「孫如曦」,個性成熟又有禮貌,在媽媽林予晞因腦癌過世後,堅強面對一切,負擔起幫忙照顧年幼弟弟的責任。當嚴正嵐得知要詮釋18歲的孫如曦時,她說:「有稍微回想我的18歲,大概想像一下她(孫如曦)的心路歷程,我在看劇本的時候就一直哭,覺得這個小女生很不簡單。」然而現實中,嚴正嵐已30歲,和修杰楷僅相差6歲,兩人卻扮演父女,嚴正嵐說:「看到劇組找我演的時候,我其實有點開心,開始一直想像自己就是修杰楷跟林予晞的女兒。」更多 TVBS 報導捐上萬口罩遭疑囤積!汪小菲怒飆周玉蔻「一張厲齒獠牙」 轟網友白X!公民老師談口罩之亂:大陸倒,台灣第1個慘 說口罩售完下秒改口「滿額就送」!名嘴轟:抵制無良商店 一晚接2百病患!武漢醫「要幫忙收屍」崩潰:家屬都不敢


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【華人健康網圖文提供/媽媽寶寶】相信父母都了解孩子攝取過量糖分,會對於身體造成負擔,產生許多潛在危害。然而,家長該完全禁止孩子吃糖嗎?又該如何協助孩子在吃糖上學習自律呢?許多家長為了孩子的健康著想,從小就禁止孩子吃甜食。對此,王郁青心理師表示,父母不應採取完全放任的態度,但也不必全然禁止孩子吃糖,而是要在給糖與不給糖之間,拿捏適當的分寸。1.不主動提供.減少環境誘惑「該怎麼拿捏標準,往往就是最困難的地方。」她建議,「成人應該要先以身作則,若不希望孩子吃甜食,就不應該買甜食,將糖果、餅乾等放在家中,或在孩子面前吃糖,減少孩子接觸甜食的機會。」不過,即使家中不擺放點心,也難以完全防止孩子在外取得甜食,在台灣,到處都有便利商店、甜點店,孩子很容易就被櫥窗裡的糖果、點心所吸引。在學齡前的階段,考驗著家長平時的耐心、精神與體力等。例如,當孩子哭著要吃糖果,但父母因為工作、育兒等瑣事而身心俱疲,就可能輕易向孩子妥協。王郁青心理師指出,「雖然在這個階段,父母會比較辛苦,但若能花費多一些心思,避免讓孩子吃太多糖,在孩子日後的歲月裡,父母就不必花費許多精神和時間,處理孩子蛀牙、吃糖上癮等問題。」2.將心比心.允許孩子適度享受許多長輩、親戚朋友來到家中,經常將糖果送給孩子當小禮物。即使平時已養成不吃糖的習慣,父母仍應教導孩子要有禮貌,在收到禮物後,應跟對方道謝。王郁青心理師表示,若孩子不常吃糖,而對方給的份量很少,讓孩子偶爾品嘗一下糖果的滋味也無妨。若不希望親戚朋友再給孩子吃糖,但又不想婉拒而顯得失禮,父母可以怎麼做?王郁青心理師建議,不妨在親戚朋友面前跟孩子對話,例如跟孩子說,「如果不想要再去看牙醫,就不要吃太多糖,不然很容易蛀牙喔!」間接傳達不希望孩子吃糖的想法。3.給予替代品若父母完全禁止孩子吃糖,孩子往往會更渴望擁有,反而容易導致孩子趁父母不在時,更加無節制地吃甜食,以滿足自己的口欲。王郁青心理師建議,大人不妨提供孩子其他的選擇,做為甜點的替代品,例如,新鮮水果、蔓越莓乾、現打果汁等,藉此讓孩子品嘗到甜味而滿足,但又不會攝取太多糖分。若孩子對於父母提供的其他選擇無動於衷,仍然吵著要吃糖,甚至伴隨哭鬧、發脾氣等行為時,該怎麼辦?王郁青心理師建議,家長應以嚴肅的口吻,向孩子說明限制吃糖的原因,讓孩子理解吃太多糖所帶來的負面影響。當孩子妥協了,接受家長給予的替代品,父母應給予孩子鼓勵,例如說,「你選擇喝果汁,沒有去買糖果,媽媽覺得你很棒喔!」藉由口頭的讚美、鼓勵,能讓孩子獲得成就感,更願意主動拒絕糖的誘惑。採訪諮詢/中崙諮商中心諮商心理師王郁青原文刊載於2019年11月號《媽媽寶寶》393期。www.mombaby.com.tw/parenting/education/articles/15778本文由《媽媽寶寶》授權刊登,未經同意禁止轉載!【延伸閱讀】


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記者孫伊萱/綜合報導由炫彬(常見譯名:玄彬)、孫藝真(常見譯名:孫藝珍)主演的韓劇《愛的迫降》近期熱播中,這對超高顏值在劇中各種浪漫互動,讓觀眾們看得欲罷不能,不過因為上週遇到農曆春節假期停播,11集要等到這個禮拜六(1日)才會播出,令劇迷等得心慌。好在電視台昨天釋出了一組新的劇照,緩解一下追劇粉絲們焦急的心。停播前播出的最新一集中,尹世莉(孫藝真 飾)終於成功回到南韓,而擔心尹世莉安危的利正赫(玄彬 飾)也追到南韓保護心上人,兩人終於在南韓重逢。不過劇情就剛好停在這裡,讓大家非常好奇他們在南韓會擦出什麼樣的火花。而新的劇照中,只見小倆口甜蜜地在百貨公司約會,回歸職場女強人的孫藝真興奮地替玄彬親自挑選西裝,臉上戀愛中小女人的幸福表情藏不住。滿意地採購完畢後,2人並肩走出百貨公司的模樣,也讓劇迷們大讚孫藝真和玄彬「真的超登對」,更忍不住直呼從軍裝變成西裝的玄彬「帥出新高度」、「歐巴正裝也太好看了吧」。而事實上最近劇組為了趕拍《愛的迫降》,還將攝影分成3組,農曆年間也沒停止拍攝,孫藝真還因此傳出在拍攝時,過度疲勞而緊急送往急診室,所幸所屬經紀公司MSTeam證實孫藝真就診治療後「情況沒有太嚴重,現在已經恢復健康。」請粉絲不用太擔心。更多三立新聞網報導朴敘俊「頂小平頭」嫩扮高中生…原著作者超滿意給120分《屍速》續集夏天上映!孔劉有參演?導演「這2字」洩真相停播一周好煎熬!《迫降》劇透照曝…玄彬左手無名指藏亮點雷/金秀賢客串《愛的迫降》!「鍋蓋頭」超眼熟造型網笑噴


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